มื้อเช้า สำคัญมากครับ😊😊😊
ทานอาหารเช้า มีประโยชน์อย่างไร
-ช่วยควบคุมน้ำหนัก
-ช่วยให้ความจำดี
-ช่วยลดความเสี่ยงโรคแบบหวาน
-ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ
-พัฒนาสมอง
-ลดโอกาสการเกิดโรคนิ่ว
ถูกใจ
ความคิดเห็น
แชร์
